錦糸町で女性に人気のボクシングジム

「RANGERGYM錦糸町店」は、アットホームな雰囲気の中で気持ち良く汗が流せるボクシングジムで、健康維持のためのフィットネスコースも数多く用意されているので、男性だけではなく女性人気も集めています。

有酸素運動として効果的なキックボクシングを中心に指導を行っており、キック・パンチ・膝蹴りなどの動きを何度も繰り返し練習することで、運動不足を解消しながら健康維持の増進も期待することができます。

専門のトレーナーが初心者でも基本から学べるよう丁寧に教えてくれますし、運動経験はなくてもストレス解消や運動不足解消のために通っている方も多くいるので、周囲を気にせず自分のペースで通い続けることが可能になっています。

「ファイトフィット錦糸町店」は、ボクシング・総合格闘技・格闘技エクササイズをメインとしているトレーニングジムで、さまざまなニーズに応えられるようなメニューが用意されているので、初心者や女性はもちろん体力に自信のない方でも安心して通うことができます。

有酸素ボクシングのメニューでは、格闘技が初めての方でも安心して取り組めるよう音楽に合わせながらボクシングフォームやパンチなどをマスターすることができ、ダイエット効果や短時間での脂肪燃焼も期待することができるので、理想的な体を手に入れたい女性にもおすすめのジムといえます。

上級者向けのキックボクシングメニューでは、対人での打撃練習やディフェンス練習を中心に行うので、通常のクラスよりも実戦に近いトレーニングに取り組むことができます。